Dieta e famshme 14 ditore me limona, ja regjimi që duhet të...

Dieta e famshme 14 ditore me limona, ja regjimi që duhet të ndiqni!

0
SHPËRNDAJE

Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta

Dita 1: Lëng nga 1 limon i holluar i përzier me 1 gotë ujë të freskët.

Dita 2: Lëng nga 2 limona i holluar me 2 gota uji të freskët.

Dita 3: Lëng nga 3 limona të holluar me 3 gota uji të freskët.

Dita 4: Lëng limoni nga 4 limona të holluar me 4 gota uji të freskët.

Dita 5: Lëng limoni nga 5 limona të holluar me 5 gota uji të freskët.

Dita 6: Lëng limoni nga 6 limona të holluar me 6 gota uji të freskët.

Dita 7: Lëng  nga 3 limona të holluar me 10 gota uji të freskët (në këtë ditë duhet të shtoni një lugë çaji mjaltë dha ta konsumoni këtë pije gjatë gjithë ditës).

Dita 8: Lëng nga 6 limona të holluar me 6 gota uji të freskët.

Dita 9: Lëng nga 5 limona të holluar me 5 gota uji të freskët.

Dita 10: Lëng  nga 4 limona të holluar me 4 gota uji të freskët.

Dita 11: Lëng  nga 3 limona të holluar me 3 gota uji të freskët.

Dita 12: Lëng nga 2 limona të holluar me 2 gota uji të freskët.

Dita 13: Lëng nga 1 limon i holluar me 1 gotë uji të freskët.

Dita 14: Lëng  nga 3 limona të holluar me 10 gota uji të freskët (në këtë ditë duhet të shtoni një lugë çaji mjaltë dha ta konsumoni këtë pije gjatë gjithë ditës).

Përzierjen duhet ta pini një orë para çdo vakti që do të konsumoni.

Shënim: Nëse keni probleme gastrointestinale kjo dietë mund të ju shkaktojë probleme të mëtejshme kështu që nuk është këshilluar të ndiqet

Burimi: http: //www.mrhealthylife.com/

Burimi: shendeti.com.al